Prévention burn-out : agir pour un membre de votre équipe tant qu’il est encore temps
Pour les managers qui voient un membre de leur équipe s’épuiser, perdre le sens de son travail ou se mettre en pilotage automatique et qui ne savent plus comment l’aider sans ajouter de pression. En 1 heure, vous prenez du recul sur la situation d’un membre de votre équipe en difficulté, qu’il soit encore en phase de stress et surengagement ou déjà en perte de sens, isolement relationnel et fonctionnement automatique. Vous comprenez les signaux d’alerte à ces différents stades et clarifiez comment agir sans ajouter de pression. Une séance pour analyser ce qui se joue dans l’équipe, sortir du sentiment d’impuissance et définir une stratégie concrète pour protéger à la fois la santé de la personne concernée et la dynamique de travail.
Ce que vous gagnez
Repérer plus finement les signaux précoces de burn-out chez un membre de votre équipe.
Comprendre ce qui, dans l’organisation, le management ou l’équipe, peut contribuer au mal-être de ce collègue, sans vous culpabiliser ni accuser.
Sortir du sentiment d’impuissance en clarifiant vos marges de manœuvre réelles en tant que manager (dialogue, priorisation, relais RH/médical, soutien) au regard de ce que vous observez chez lui aujourd’hui.
Repartir avec 1 à 3 actions concrètes et respectueuses pour endiguer cette spirale et éviter l’effondrement.
Comment ça marche
Nous partons d’une situation très concrète : un membre de votre équipe qui vous inquiète par son stress permanent, son surengagement, sa difficulté à décrocher ou, au contraire, par un retrait, un isolement relationnel ou un fonctionnement en pilotage automatique. À partir de là, je vous accompagne avec une approche systémique (Palo Alto) pour comprendre ce qui se joue dans l’ensemble du contexte : organisation, charge de travail, relations, non-dits, loyautés et tentatives actuelles pour « tenir ». Nous identifions ensemble les signaux d’alerte, les zones de risque et vos marges de manœuvre réelles en tant que manager. La séance se termine par la définition de 1 à 3 actions concrètes et respectueuses pour agir sans attendre, tout en protégeant la santé de la personne concernée, la dynamique de l’équipe et votre propre équilibre.
Méthodologie
Description de la situation qui vous inquiète : le membre de votre équipe, les signaux observés (stress, surengagement, isolement, fonctionnement en pilotage automatique) et ce qui vous fait penser à un risque de burn-out.
Lecture systémique du contexte : analyse de l’organisation, des relations, de la charge et des tentatives actuelles (de la personne, de vous, de l’équipe) qui peuvent, malgré vous, alimenter la spirale d’épuisement et de désengagement.
Co-construction d’une stratégie d’action : 1 à 3 leviers concrets et réalistes (dialogue, ajustements, relais, soutien) pour endiguer la dynamique avant l’effondrement, en respectant la personne, son rythme et votre rôle de manager.
Vos livrables concrets
Une vision clarifiée de la situation de ce membre de votre équipe, des signaux d’alerte observés (du surengagement à la perte de sens) et des facteurs qui alimentent son épuisement potentiel.
1 à 3 décisions ou actions concrètes à votre portée pour endiguer la dynamique de « tenir à tout prix » (ajustements, conversations, relais).
Des repères simples pour distinguer stress intense, surmenage, perte de sens et risque de burn-out, et savoir quand alerter les RH, la médecine du travail ou un médecin traitant.
Questions fréquentes
Pour qui ?
Managers de proximité qui sentent qu’un membre de leur équipe ne va plus bien, mais ne savent pas comment aborder la situation ni jusqu’où aller.
Cadres et responsables d’équipe qui observent des signaux d’épuisement ou de perte de sens chez un membre de leur équipe et craignent un burn-out imminent.
Managers qui voient un membre de leur équipe « tenir coûte que coûte » et souhaitent agir sans se substituer aux professionnels de santé ni aux RH.
Prérequis
Être manager ou cadre concerné par la situation d’une personne en poste (ou récemment en arrêt) que vous soupçonnez en risque de burn-out.
Être prêt à décrire honnêtement la situation (organisation, charge, tensions, non-dits), y compris ce qui est sensible dans votre culture d’entreprise.
Disposer d’un endroit calme et confidentiel pour la séance, en visioconférence ou par téléphone, afin de pouvoir parler librement de la situation.
Expert
Coach Systémique
Expertise
Pourquoi Mailys ?
Coach systémique formée à l’approche de Palo Alto, j’accompagne des salariés, cadres et managers confrontés à la perte de sens, à la surcharge et aux risques de burn-out. Mon parcours en entrepreneuriat, conseil en organisation et management, ainsi que mon expérience personnelle du burn-out, me rendent particulièrement attentive aux enjeux de santé mentale au travail et aux loyautés invisibles qui poussent à « tenir » trop longtemps. J’aide à reprendre du recul, à sortir des impasses apparentes et à poser des choix alignés, en responsabilisant sans culpabiliser.
Passez à l'action
Réservez votre créneau en pensant à une situation précise : un collaborateur ou collègue dont l’état vous inquiète vraiment.
Avant la séance, notez quelques faits concrets récents (comportements, propos, absences, erreurs inhabituelles) qui vous font penser à un risque de burn-out.
Après la séance, mettez en œuvre au moins une des actions décidées et, si besoin, planifiez un suivi pour ajuster votre posture et vos leviers d’action.
Garantie satisfaction
Si la session ne répond pas à vos attentes, nous vous proposons un nouvel expert ou un remboursement.
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